Всероссийский День ходьбы в муниципальном образовании «Карсунский район»

В воскресенье, 3 октября прошли спортивно-массовые мероприятия, посвященные Всероссийскому дню ходьбы.
В них принимали участие боле 200 участников от дошкольного возраста до ветеранов.
Всероссийский день ходьбы проводится под эгидой Олимпийского комитета России, и направлен на популяризацию ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, самого легкого метода укрепления здоровья.
Олимпийский комитет России планирует сделать Всероссийский день ходьбы традиционным массовым спортивным мероприятием.
В рамках Всероссийского Дня ходьбы состоялись: прохождение дистанции 1 км, показательный заезд велосипедистов, Мастер-класс по скандинавской ходьбе, соревнования по спортивному ориентированию.
Пешие прогулки — это самый простой и полезный способ сохранять и поддерживать свое здоровье. Во время ходьбы задействованы многие мышцы нашего тела, однако при этом не требуется постоянно быть в форме и изнурять себя физическими упражнениями. Прогулки пешком — это всегда полезно, легко и просто, а главное, доступно каждому!